妊娠初期の注意点を知ろう | 妊娠初期症状ってどんなもの?

妊娠初期症状ってどんなもの?

   妊娠初期には特有の症状がいろいろあります。
この時期は赤ちゃんにとって不安定でとっても大事な時期です。
症状と対処法を知って安心安全なマタニティライフを送りましょう。
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 妊娠初期の注意点を知ろう
〔瑤良用はなるべく避ける
妊娠初期の4週〜7週は、薬の影響を最も受けやすい時期なので服用には注意が必要です。
特に4〜5週というのは、妊娠がわかる前の段階です。
「あれ?生理が来ない」とか「この前ので妊娠してるかもしれない・・・」なんて思ったら、服用は控えましょう。
風邪などでどうしても薬を飲みたいときは、主治医に相談してからのほうがいいです。
胎児に影響のない薬がもらえます。

△酒は飲まない
妊娠初期・中期・後期に関わらず、妊娠中はお酒はやめましょう。
出産後も授乳期間中は飲めません。

タバコは吸わない
妊娠初期・中期・後期に関わらず、妊娠中はタバコはやめておきましょう。
出産後もやめましょう。
ご主人や周りの人にもやめてもらうようにした方がいいでしょう。
胎児にとって、副流煙はかなりの有害です。

と容院にも注意が必要です
妊娠初期は、皮膚が敏感になっているため、カラーやパーマはやめておいた方が無難です。
妊娠中期の安定期に入ってからの方がいいです。
後期になると、お腹が大きくなるので、長時間同じ体勢で座っているのがしんどくなります。
血流も悪くなるので、注意が必要です。

ゥフェインは控え目に
カフェインの入っている飲み物はあまりよくありません。
いわゆる刺激物ですね。
1日2〜3杯程度にとどめとおきましょう。
代わりに中国茶(ウーロン茶・ジャスミン茶など)やハーブティーを飲むことをおすすめします。
妊娠初期はつわりで食欲が無い人もいると思いますが、水分だけは絶対に欠かさずにとりましょう。

仕事をやめる時期
妊娠がわかったら、早めに職場の人に知らせていろいろと協力してもらいましょう。
また、会社の健康保険に加入している人は、会社を辞めて6ヶ月以内に出産したら、出産手当金がもらえるので、妊娠5ヶ月くらいまで頑張れるといいですね。

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外で飼っているネコ科の動物の場合、トキソプラズマという原虫が寄生している可能性があります。
口移しで、エサを与えたりしないようにしましょう。
また、なるべくなら糞の始末は他の人にやってもらったほうがいいです。
* by ninsinsyoki * 15:16 * 妊娠 * - * - *
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