妊娠 | 妊娠初期症状ってどんなもの?

妊娠初期症状ってどんなもの?

   妊娠初期には特有の症状がいろいろあります。
この時期は赤ちゃんにとって不安定でとっても大事な時期です。
症状と対処法を知って安心安全なマタニティライフを送りましょう。
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 妊娠初期の注意点を知ろう
〔瑤良用はなるべく避ける
妊娠初期の4週〜7週は、薬の影響を最も受けやすい時期なので服用には注意が必要です。
特に4〜5週というのは、妊娠がわかる前の段階です。
「あれ?生理が来ない」とか「この前ので妊娠してるかもしれない・・・」なんて思ったら、服用は控えましょう。
風邪などでどうしても薬を飲みたいときは、主治医に相談してからのほうがいいです。
胎児に影響のない薬がもらえます。

△酒は飲まない
妊娠初期・中期・後期に関わらず、妊娠中はお酒はやめましょう。
出産後も授乳期間中は飲めません。

タバコは吸わない
妊娠初期・中期・後期に関わらず、妊娠中はタバコはやめておきましょう。
出産後もやめましょう。
ご主人や周りの人にもやめてもらうようにした方がいいでしょう。
胎児にとって、副流煙はかなりの有害です。

と容院にも注意が必要です
妊娠初期は、皮膚が敏感になっているため、カラーやパーマはやめておいた方が無難です。
妊娠中期の安定期に入ってからの方がいいです。
後期になると、お腹が大きくなるので、長時間同じ体勢で座っているのがしんどくなります。
血流も悪くなるので、注意が必要です。

ゥフェインは控え目に
カフェインの入っている飲み物はあまりよくありません。
いわゆる刺激物ですね。
1日2〜3杯程度にとどめとおきましょう。
代わりに中国茶(ウーロン茶・ジャスミン茶など)やハーブティーを飲むことをおすすめします。
妊娠初期はつわりで食欲が無い人もいると思いますが、水分だけは絶対に欠かさずにとりましょう。

仕事をやめる時期
妊娠がわかったら、早めに職場の人に知らせていろいろと協力してもらいましょう。
また、会社の健康保険に加入している人は、会社を辞めて6ヶ月以内に出産したら、出産手当金がもらえるので、妊娠5ヶ月くらいまで頑張れるといいですね。

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外で飼っているネコ科の動物の場合、トキソプラズマという原虫が寄生している可能性があります。
口移しで、エサを与えたりしないようにしましょう。
また、なるべくなら糞の始末は他の人にやってもらったほうがいいです。
* by ninsinsyoki * 15:16 * 妊娠 * - * - *
 妊娠初期症状ってどんなもの?
妊娠初期症状には以下のようなものがあります。
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 つわりの時期は個人差があります。
 妊娠4〜15週の時期に、3〜4週間くらい続くといわれています。
 症状も一日中気持ち悪い、空腹時に吐き気がするなど人によってさまざまです。

《つわりの症状と、その対処方法》
 ・気分が悪い、吐いてしまう
  何かに熱中して、気分転換しましょう。
 ・臭いに敏感になる
  嫌な臭いは、避けるようにしましょう。
 ・食欲がわかない
  冷やすと食べやすくなります。
  トマト・果物・麺類・お茶漬け・野菜ジュースがおすすめです。 

△腹が張る
 妊娠初期は、腹痛・下腹部痛といった「お腹の張り」が生じることがあります。
 まだお腹が膨らんでこないけど、お腹が張ることでズボンやスカートのサイズが合わな くなったりします。
 
《腹痛・下腹部痛の原因と対処法》
 ・円靭帯のつれ、などによるもの
  お腹が大きくなることで起こる生理的な張りや痛みです。
  安静にすることでおさまるようなら心配ありません。 
 ・切迫流産によるもの
  張りや痛みがいつまでも治まらなかったり、出血がみられる時は、切迫流産の疑いが  あります。すみやかに産科を受診しましょう。
 ・便秘によるもの
  明らかに数日間も便通がない時は、便秘による腹痛も考えられます。
  食物繊維や水分を十分にとって、便秘を解消しましょう。
  食生活で便秘は治ります。

L欧ぁ△世襪ぁ疲れる
 いつもの日常動作でも疲れを感じて活動的になれないこともあります。
 赤ちゃんが生まれたらしばらくはぐっすり眠るなんてことできなくなってしまうので、 我慢せずに好きなだけ眠ることをおすすめします。

そ亰
 妊娠初期は、胎児の各器官が作られる時期で、様々な血管が子宮に存在し、出血が起こ りやすい状態になっています。
 ・着床出血
  受精後、受精卵が子宮に着床する時に起こる出血です。
  妊婦さんの約半数に起こるといわれています。
  妊娠3週目くらいに起こるので、「いつもより生理が早いな」と思ったら妊娠してい  るというケースもあります。
  また、生理の時の出血とは異なり、量は少量で、色は薄く茶色いおりもののような感  じです。
 ・月経様出血
  妊娠初期によくある症状で、妊娠判明の時期(5週目くらい)に少量の出血がみられ  ることがあります。
  胎盤が安定するまでに、たくさんの血管が胎盤に入り込んでくるために起こる出血で  す。
 ・絨毛膜下出血
  妊娠初期に時々みられる症状で、子宮を包む膜の外側に血の塊ができてそれが出血し  ます。茶色です。
 ・びらんからの出血
  子宮の入り口にただれがあると、内診の後に出血することがあります。
 ・切迫流産による出血
  
これらの症状は、月経前によくある症状と似ている点もいくつかあります。
月経前にも同じような症状が出る人には見分けがつきにくいことがあるかもしれません。
やはり、日ごろから基礎体温をつけるなどして自分の体をチェックしておくことをおすすめします。

* by ninsinsyoki * 17:46 * 妊娠 * - * - *
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